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�⊙�⊙� 幸福�找你�。
大家�吃�，各各是人瑞，身��的好，�家被吃倒，�保一次�，不敢分期了。
作者：��凌
| ��寒�全��--生�就是「�魂」� 生�祛病保健的方法由�已久。早在春秋�代，孔子就有一年四季不��的��，在《��。��》中有：「不撤�食，不多食」之�。南宋朱熹在《��集注》中�：「�能通神明，去��，�不撤。」在�存最早的中��著《神�本草�》也有�於�的��：「乾姜，味辛�，主胸胸�，咳逆上�，�中止血、出汗、逐�；�脾，�辟下痢。」李�珍在《本草�目》中也推崇�的妙用：「�，辛而不�，可蔬，可和，可果，可�。」生�熬的��有一��名叫「�魂�」。在��坡的《��》中也曾��，�塘�慈寺的和尚，八十多�，�色如童子，�其故，「自言服生�四十年，故不老�」。民�也有「朝含三片�，不用��方」，「冬有生�，不怕�霜」，「冬吃��夏吃�，不��生��方」，「家�小�，小病不慌」等�法。 生�性�，其特有的「�辣素」能刺激胃�黏膜，使胃、�道充血，消化能力增�，能有效地治�吃寒�食物�多而引起的腹�、腹痛、腹�、�吐等。 吃�生�後，人�有身���的感�，�是因�它能使血管��，血液循�加快，促使身上的毛孔��，��不但能把多�的��走，同��把��的病菌、寒�一同�出。所以，�身�吃了寒�之物，受了雨淋，或在空�房��呆久後，吃生�就能及�排除寒�，消除因肌�寒重造成的各�不�。 下面��一些常�病�介�一下生�的不同用法： 受�感冒：用生�3～4片加半勺�糖煮水喝，一日2～3次。 感冒伴有咳嗽：生�3～4片、大蒜7～8瓣加�糖半勺一起煮，一日2～3次。 感冒伴有��：在生�、�糖水中再加入大�1根，一次2～3次。 吃�食物後腹�：可直接口含生�片，或喝生�水，一��就能�解。 受�引起腹�：用��的生�水��蛋，一日2～3次，很快就好，腹�停止後再喝一天，以�固�效，暖胃�。 空�房�呆久後引起的�身��，���：��口含生�片或每天在用2～3片生�泡水喝，身�的不��上消除。 口腔��、牙周炎、口臭丶喉���：口含生�片或煮生�水喝就能治�，以後只要不吃寒�食物，就不���。 咽喉�痛：在��水中加入少�的食�，�茶�用。 孕期�吐：�常口含一片生�就能治�和�防。 小�吐奶：用1～2片生�煮水喝後再�奶。 消化不良、食欲不振：生�和��(切片)一起煮水喝，一日2次，就能�胃。 ��痛：每天早上起床後吃�片生�或者煮��水喝，一-日3次�持吃能明��解��的疼痛。 痛�：在生�、�糖水�再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。 酒後�痛、��：可用生�煮水喝，�上�解。手�已生��但未破�：可用生�煮水泡手、泡�。 �痱子：用生�切片外擦，痱於很快就退，大人孩子都可用。 �屑多、掉�：�常用��水洗�，效果不�可��。 狐臭：每天用生�片多擦凡次，能明��少臭味。 另外，生��有解毒的功能。如�食了毒覃，�者�舌麻、�心、�吐，最好的方法就是��口嚼生�，�吃�片，怕辣的人就多切�片生�煮水喝，要�喝�次至症�完全消失；重者�引起神志不清、昏迷，在送入�院�救後，等病情�定了之後，就�病人喝生�水，��能更快速地�除毒�。 中年男士易患高血�病，是由於��寒�重，��瘀堵不�造成的。可以在每晚泡�的水中加入生�，有助於去寒、降血�。同�生�又是助�之品，自古以�中�就有「男子不可百日��」之�，常用生�水泡�既可以去寒又不上火，而且降�、��，同�可以治�男性前列腺炎等疾病。 生�唯一的不足之�就是常吃�引起肝火旺，所以一般情�下，肝炎病人是忌吃的，口乾、便秘、患痔�的病人也要少吃。 克制吃�引起的肝火旺，可以同�配一些舒肝、理�的食物，如山楂、菊花，用它�泡茶喝，��就可以消除生�引起的燥�而不�身�。 有一位94�的老��，是我�到的高�老人中身�最棒的，�外表上看��猜不出他的年�，像是六十多�一�。他�色��，��很少，，而且��有老人斑，步履�盈，一��有一般老人走路�的沉重感。老��的��力非常好，思�特�敏捷，他��未感�自己老了，也�未�得身�是自己的��。我看了看老人的手相，又摸了第二掌骨，��老人��身�硬朗，�有多病的�象，只是小���略偏�，�是��火旺之人的共同特徵，再看老人的舌�，舌�上有些��，�明他有些肝火旺。我就跟老人�，您身���有些大吧。老人���是，因�他特�喜�吃生的�和蒜，�乎每天中午、晚上吃��都�吃上一些，已�持了�十年，因��年吃生�，身��的寒�就�法立足，��也就一直�通，自然就�有明�的衰老和多病的情�出�。 老人又告�我他每天用3～4朵菊花、山楂、�粒枸杞、少量的�明子和一��茶，用��的水�泡後，就是他每天喝的茶，���法�持了很久。我想，就是�些舒肝、理�的茶，�解了老人�年吃�、蒜造成的��大、肝火旺，使他的身�一直保持一�平衡、和�。如果老人只是吃�、蒜，�年下�他的肝��受不了，眼睛也�出���的；但如果只喝舒肝、理�的茶，身�就��虚、冷�、抵抗力下降，久之就会生病。而老人将二者�合起�，既用�、蒜�了寒，活了血，又及�疏理了肝火，不致瘀堵。而且，老人的�食十分注重��，近年�除了�量比以前少了一些，�食���乎��，照�吃�、�和各�肉，��常�喝上��白酒，老���：「我的目�是150�，我相信我能做到。」! � 在家煮��菜所用的生�只要有一部分�掉 便要整��� 千�不要�不得只把�的切掉 留下好的���菜 因��腐�� ����生很�的 " �樟素 " 人�吃��樟素�造成肝�胞病� �重影�身�健康 所以婆婆���不要因小失大 ��了就整��掉~ |
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