讓開,讓開~~~~~~~
╭��╮
╭╯ΘΘ �
╰☉�☉╯ 幸福來找你囉。
Yours, Susan 小C 合十
A rose by any other name would smell as sweet.
What matters is what something is, not what it is called
[IMAGE]後溪穴──
這是小腸經上的一個穴，位於小指外側(尺側)，即第五掌指關節處。
把手握拳，掌指關節後橫紋的盡頭，也就是在第五掌指關節後的手掌橫紋頭處。這個
穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣，調頸椎，利眼目，正脊柱。臨
床上，它可以調整長期伏案或在電腦前學習和工作對身體帶來的一切不利影響，只要
堅持，百用百靈。
用這個穴位非常簡單，而且容易堅持。我們坐在桌子旁，把雙手後溪穴的這個部位放
在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動，即可達到刺激效果。每次刺激3
到5分鐘，每個小時刺激一次就足夠了。
大家可以試一下，堅持一天這樣做下來，肯定到了下班的時候腰不會酸、脖子不會
累，眼睛會很大程度上的緩解。每天堅持這麼做下去，首先是腰椎頸椎輕鬆挺直，同
時，你會發現眼睛也比以前好使了。
每隔一個小時提醒自己揉動一下後溪穴。不管忙到什麼程度，我想這麼一點時間還是
能抽出來吧。
短短的3分鐘，是拯救我們的健康的！
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