年終動腦時間

 

 

讓開,讓開~~~~~~~                                                  
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           ╰⊙═⊙╯ 幸福來找你囉。

Yours, Susan 小C 合十

charmingsue@gmail.com

善念能將夙業解  清心自有妙香聞

A rose by any other name would smell as sweet.

What matters is what something is, not what it is called

 

 

真的好神奇喔 2010年年齡的秘密 哇 真是奇妙 ! 向下捲動, 看答案之前, 請先試著做答, 要不然就失去樂趣了 !! 大概會花 15秒吧 一面讀一面做 : [1] 首先 , 隨意?挑一個數字( 0.1.2 .3.4.5.6.7.8.9) [2] 把這個數字?乘上2 [3] 然後?加上 5 < B>[4] 再乘以 50 [5]把得到的數目 加上1760 [6]最後一個步驟，用這個數目減去你出生的那一年 (西元的 ) 現在你會有一個三位數的數字?; 第一個位數：是你一開始選擇的數目 接下來的二個位數：就是你的年齡 ( 請承認) → ? 真的就是如此 這個遊戲是計算出2010年的實足年齡 , 請mail 所有您認識的人。 請把這個歡樂散佈出去吧?！

 

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醒過來(故事分享)

 

 

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對於人生所發生的事情~ 要怎樣面對是有所選擇的……….       醒過來(故事分享) 這個世界上有太多煩惱， 所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的問題：       「我該怎麼做，才能不再煩憂？」       佛祖給的答案都相同：       「只要放下，你就能不再煩惱。」       有個自以為聰明的人很不服氣， 便專程去找佛祖，挑釁地問：       「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。          但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」       佛祖沒有生氣，只是反問男子：       「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」       「當然會！」男子回答。       「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問。       「當然是不一樣的。」         「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬個夢。」 佛祖微笑地說：       「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的， 那就是：『醒過來』！」         男子聽到佛祖的回答，啞口無言。         我很喜歡這則禪宗故事。       這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，       就能從夢中清醒來。       無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。  ~~~~~~~~~~~~~~~~~  我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。       她們的人生際遇有驚人的雷同： 都自小喪母，成為別人的養女；       都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；       兩人身體都不好，晚年都在洗腎。       然而，她們兩人的心境卻大不相同。         第一個老婦人談及往事，她處之泰然。       她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，       該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運， 人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。       這名老婦人，現在是某公益團體的義工。        第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。       她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！       這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，       而是受到義工關懷的憂鬱症患者。       讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、       散發的氣息形成了強烈的對比。 當下讓我感覺： 中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。        當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，       所以給人的感覺是祥和又親切， 讓人很想親近，表情有如菩薩。         得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，       她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。         然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。       她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，       還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。         也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。       也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，       竟然讓我承受如此巨大的痛苦……         但是，你我都不應該忘記， 能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，       絕對不是別人，只有我們自己。       人生有太多包袱， 我們可以選擇將它一一扛在肩上，       也能選擇瀟灑地放下它們， 而能否放下，則會決定我們未來的人生，       將繼續痛苦，還是可以享有幸福。         想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；       想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。       人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，       也能瀟灑地放下它們。      別只是說說~ 真的要朝這個方向努力才是……….

 

 

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忽略等於遺忘

 

 

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善念能將夙業解  清心自有妙香聞

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Dear All,

 

請相信..在心裡的一角..

總為各位保留一個位置

 

Susic

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蘑菇

 

 

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蘑菇

窗体顶端

在蘇黎世大學醫院病理所呆的時候，有天來了一位從大學本部生化系研究真菌的博士，到病理所做電鏡技術員，名字叫Guhl，很好很和氣的一個人。由於工作上的事情，他來不久，我們就成了很好的朋友。這個老古同志很有意思，中學畢業後沒有直接申請上大學，而是到一家造船廠當學徒。後來由於瑞士保護環境，漁業生產越來越不景氣，他以38歲高齡，去蘇黎世大學讀生物學。畢業後找不到工作，就只好一直讀下去。等到40好幾了，才弄了個研究真菌的Ph.D。其實，當時老闆顧他並不是為了研究真菌，只是想找個切電鏡片子的人，他算最佳人選了。

      

老古對誰都一團和氣，對我也不例外。在他之前，我請周圍的人都吃過中餐，他是後來認識的好朋友，所以就單獨做了一餐給他吃。他是個很隨和的人，我徵求他意見說想吃點什麼時，他說什麼都可以，只要是中餐就行。

     

單身多年使我自己也成了廚師。記得那是個週六的下午，我做了一頓比較豐盛的晚餐，期間有道菜是蘑菇炒瘦肉。蘑菇是我在中餐超市專門去買的，肉也是新鮮的，味道好得沒得說，可以用色香味俱全來形容。具體做了幾個菜已經不記得了，大概有5－6道吧。總之，他吃得津津有味，但就是對蘑菇炒瘦肉，動都沒有動。

     

由於他送給我的學位論文就是關於真菌研究的，所以我很不解，就問他為什麼不吃蘑菇？是不是怕蘑菇有毒，吃了會要命。哪知，不問不要緊，一問還真問出了很多話題來。

     

我介紹了我很喜歡吃蘑菇的歷史後，老古同志告訴我，這蘑菇是不可以多吃的。每月最多可以吃200g。我問何故？他說，蘑菇雖好，但有個很重要的特點，就是對重金屬的富集能力特強，最多可以達到100多倍。幾乎所有重金屬，如鉛、汞、鎳等等等等所有的重金屬，蘑菇都會富集。但是，我們人體卻沒有排出重金屬的機制。久之這些重金屬就會在腎小管內聚集，嚴重時甚至會引起腎小管的壞死。其實，他最後的解釋純屬多餘，作為醫生，我知道這重金屬進入人體後會聚集在哪里，對人體有什麼危害。

     

那時候我正在給老闆做個有關小老鼠腎發育的小題目，看過很多關於腎發育的資料。我反駁說，腎的代償能力非常強大，1/4個腎臟就可以維持人體代謝的需要。老古立即對我說"是啊是啊，所以建議你少吃點，每月吃200克，讓你的腎慢慢代償啊！"。

     

過了幾天，老古專門找到我，說他又問了他的那位研究蘑菇"生理學"的同事，那位老兄（也是洋鬼子）更絕：說一片也不可以吃，並調侃說"我們瑞士人人均壽命80多歲，就是不吃蘑菇的功勞"。對於這個問題，我還是將信將疑，因為生活習慣是從小養成的。小時候在農村吃不到什麼好東西，這蘑菇在草地裏到處都有，又不花錢，還真吃了不少。後來油水多了，用蘑菇炒肉燉湯紅燒等，樣樣都好吃。我是個很喜歡吃蘑菇的人。

     

後來在NZZ (新蘇黎世報)上看到一篇報導，說在烏克蘭、德國等被切爾諾貝利核事故污染的地區，專家們開出的處方就是大力種蘑菇，以富集這些被放射線污染的地區的重金屬和有害金屬，儘快使這些地區恢復到污染前的水準。看了這篇報導後，我對這位兄弟的話，才開始真正相信起來。

     

前幾天新語絲上周光達先生在《愛腎別亂吃藥——從臺灣的洗腎說起》(中說，臺灣2300多萬人口中，要進行腎透的人就有4萬多，真把我嚇了一跳。周先生的觀點當然是很正確的，因為什麼藥都需要腎臟來代謝，所以我們在無需吃藥的情況下，儘量別吃藥。但是不僅周先生沒有提及這個問題，而且國內很多科普文章都沒有提及這個問題，所以我覺得我應該把自己知道的這個秘密說出來。以前沒有說，主要是自己既不是研究這個問題的專家，又沒有看到過相關的研究資料，怕自己說錯了，被人批得體無完膚。不過，在寫完這篇文章後，用"污染、蘑菇"

在百度裏檢索了一下，還是有少許文章說不可以吃前蘇聯和烏克蘭地區有核污染嫌疑的蘑菇。

     

記得剛做住院醫生的時候，那時對卵巢癌患者做化療，藥物中順鉑已是必備藥，而且現在這個藥還是卵巢癌化療的首選藥。順鉑這個藥物，對改善卵巢癌患者的預後，起了很大的作用，使80年代前的1年成活率不到20%，在使用這個藥後其2年成活率超過80%。現在這個藥也用於其他惡性腫瘤的化療。但這個藥有個很大的毒副作用，就是損傷腎臟，象氨基糖甙類抗生素一樣，引起腎小管壞死。做小醫生的時候對這個藥的療效還不是很清楚，一個病人要做12－14個療程（一般一個月一次，算一個療程，一個病人要做一年多），但我也沒有見到幾個因腎功能受損而停藥的。最近10多年，發現卵巢癌患者的化療，只需要化療6個療程就夠了，療效與化療12個療程差不多。但最近卻一連發現有3位患者，在進行到第4個療程的時候，出現了不同程度的腎功能受損。當然，我們首先想到的是順鉑對腎臟的損傷，但這幾個病人的腎臟代償能力怎麼就這麼差呢？帶著這個問題，我在隨訪中對這幾個病人的飲食習慣問了一下，發現她們的確都和我一樣，喜歡吃蘑菇。

     

國內的環境污染已經不再是個秘密。地不分南北，水不分東西，氣不分內外，幾乎都受到了不同程度的污染。對於在這些受到污染的水土上生長起來的蘑菇來說，可以肯定地是，它們會對土壤、水和空氣中的重金屬有富集作用。我們吃下去之後，這些重金屬就會沉積在我們的腎小管內，久而久之，就會傷及我們的腎臟。一旦我們再有個高血壓、糖尿病什麼的毛病，腎臟的代償能力會進一步下降。搞得不好，我們將來需要做腎透的人會越來越多，年紀也會越來越輕。

     

國內很多人都覺得找不到題目做，大家抄來抄去，實在是沒有什麼意思。我真希望，有學習化學、食品或藥品的朋友看了本文之後，對市場上的蘑菇中的重金屬含量，做個檢測，看看這些蘑菇中的重金屬到底有多少，我們是否還可以吃，我們可以吃的最佳量是多少？10多年前老古同志建議我每月吃蘑菇不超過200克，我現在覺得這個量應該再減一點才好。

     

 

 

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「工作再忙，也要保持一顆平靜的心」 每一刻都是生命的片段

 

 

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修心—廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」   急匆匆趕去聽一場演講，在趕路中，心情焦躁起伏。 好不容易到了會場，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴。 我去聽演講，不就是要安頓身心嗎？ 怎麼就先把自己弄得急躁不安，那又何必去聽課呢？ 人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。 我們為求更好的生活品質，追求更多的成就。 卻疏忽了追求過程中，心要能清楚明白，安定快樂，那才是真正的成就。 不禁想起一則廣欽老和尚的故事。 話說承天禪寺起建的時候，一天來了很多工程人員及工程車。 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交，老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。 他愣住了，這是怎麼回事？ 早不叫磨，晚不叫磨，偏在此時磨刀，外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！ 他心裡急得不得了，可是師命難違，只有遵命進屋磨刀。 三兩下磨好後，老和尚一看，喝斥道： 「你看，這是隨隨便便磨的，刀兩邊並沒有磨到。你的心不平，所以磨 出來的刀子也不平。」 這位師父心裡很急，一聽，趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，老和尚又喝斥他： 「一看便知是做表面工夫，隨便應付而已，你並沒有重新磨過，這刀是補磨的。」 這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，是又平又漂亮。 老和尚的心是平的，靜的，所以磨出來的刀一如其心。 老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」 人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。 做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。 所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。 我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔心著下件事。 因為自己不斷的要「得」，想要做的太多，想要做得更好， 超過自己所能負荷，就是「貪得」。 當我洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。 因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，都是此樣心態。 這時我提醒自己，其實「洗碗這一刻，就是生命！」每一刻都是生命的片段。 人生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現在這一刻的感受。 令當下這一刻是美好的，才是確實可以掌握的。 每一刻，心都是平靜的，一 生就是美好的。 這樣一轉念，當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命，即刻專注在眼前的事情上，心，就靜了，安了。 趕路時，也要提醒自己，專注在每一踏步上，如禪師所說：「要照顧腳下」收起紛亂的思緒，注意步伐的韻律。 很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。 我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又掉入過去的習慣。 所以反省之後的體悟，要立即記下，整理成簡潔的字句，作為自己的座右銘。 這完全是自己體證來的，所以對自己最有用。 座右銘隨身攜帶，每日朗誦。 當境界來時，以適用的箴言提醒自己，就不致又落入負面的想法之中。 人常說要活在當下：當下並不是現在的時候，現在的環境，當下叫做落實。

 

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不要幫人家放香進香爐

 

 

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多一分留意多一分安心~ 

不要幫人家放香進香爐，還有一些民間小常識

我和我老公去拜拜的時候 ,

有個小姐站在註生娘娘的面前摸著肚子 ,

要我老公幫他插香到香爐裡 ,

可是我一直覺得很怪異叫我老公不要幫 ,

那個小姐還凶我說沒看到她手不方便!?

我老公以為她手受傷所以好心的幫她放 ,

等到我們拜拜完在路上看到她竟然四肢健全 ,

趕快打電話問一位通靈的大哥 ,

他說是有人教那位小姐這種方式來借胎 ,

就教我們化解的方法...

所以喔!!人不要太好心!!幫忙放香進香爐只能幫自家人放喔!!

恐怖哦?


千萬別把襪子脫下來給別人

今天聽到一件非常駭人聽聞的消息，是真實事件，有一個高中女生晚上在回家的時候...

在自家門前看到一位香港人，他說因為參加某某節目，

跟某某人打賭，希望那女生把襪子給他一隻，因為那女生快要到家了，所以想進去拿一隻新的乾淨的，那個香港人
說，就要她腳上那一隻，高中女生看她很誠懇的樣子，便把腳上的襪子脫下來給她，香港人很高興，


又有點不好意思，要塞100元給那高中女生，因為她家非常富有，便堅持不收。


別以為事情就這樣結束了，那女生自從那一天候，精神就一直很不好......

她也不以此為意，結果，你們知道嗎？

那拿她襪子的人，不知道是養小鬼還是與惡魔打交道，要搶這女生的生命。


好在這個女生的爸爸，對易經與術術略有研究，知道這是有人在作怪，連夜帶這個 女生去基隆找一位師傅。

這位師父劈頭就問那女生有沒有收人家的錢!?


那女生說沒有，師父說：「如果有收錢，命就救不回來了！」就這樣化解一場危機。


那位師父說，因為現在的時機非常不好，很多大鬼小鬼都拿著令牌在尋人，因此凡事要小心，而且，要特別注意的是：

女生絕對不要把下列七樣東西交給別人：

1.頭髮

2.指甲

3.襪子

4.身上的東西


其他我忘了，交給別人，「有心人」只要有其中一項，就可以要你的命！

就是一切要小心，而且不要隨便拿陌生人的錢或東西，不要貪小便宜也不要濫用同情心 



如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇! ，! 您也可以繼續分享給好友，請別忘記我這一份喔 ! !
當我們用心對人時，有心人將以熱情回報您，希望我們都是用心的人，也是有心的人。

 

 

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����手腕痛 真管用 + 六分之六的人生 + A Joke

 

 

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           �⊙�⊙� 幸福�找你�。

Yours, Susan 小C 合十

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善念能�夙�解  清心自有妙香�

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1,����手腕痛 真管用

2,六分之六的人生
有一天，一名大�教授到一�落後�村游山玩水，他�了一艘小船�江，�船��後 
教授�船夫：『你����？』
 
船夫回答：『先生，我不�。』
 
教授又�船夫：『你�物理�？』
 
船夫回答：『物理？我不�。』
 
教授又�船夫：『那你�用���？』
 
船夫回答：『�不起，我不�。』
 
教授�後����道�
 
『你不���，人生目的已失去六分之二；不�物理，人生目的又失去六分之一；不�用��，人生目的又失去六分之一；你的人生目的�共失去六分之四…』
 
�到��，天空忽然��大片黑�，�後吹���，眼看暴�雨就要�到。
 
船夫�教授：『先生，你�游泳�？』
 
教授愣一愣答道：『不�。���。』
 
船夫����道：『那你人生目的快要失去六分之六了 .』
 
3, A Joke
 
" 你好，我是人口普查员，请问你家是几口人 ?"

我答： " 我家是一口人。 "

对方： " 十一口人 ?"

我说： " 不是十一口人，而是一口人。 "

对方： " 二十一口 ? 怎么又变二十一口人了 ?"

我耐着性子说： " 你听错了，其实是一口人。 "

对方： " 七十一口人 ? 怎么会那么多啊 ?"

我终于爆发了，吼道： " 就是一口人 !"

对方： " 九十一口 ? 天哪 ......"

崩溃 …… 



 

Sherry Tzou

 

 

 

 

 

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